السواد تحت العين اسبابه وعلاجه السواد تحت العين اسبابه وعلاجه معروفة عند الكثيرين و هو حالة من فرط التصبغ تحت منطقة الحجاج بالعينين، وهي ليست حالة مَرضيّة بقدر ماهي حالة خارجية تؤثر على المظهر العام للوجه، وتصيب أي شخص بأي مرحلة عمرية، وأصبحت اليوم حالة منتشرة ومزعجة للكثيرين نتيجة غياب العلاجات الفعالة في مكافحة السبب الرئيسي لها.
كمادات الشاي: من العناصر التي يحتويها الشاي حمض التينيك القادر على تخليص العيون من الانتفاخ وتجميع السوائل، وتوضع لمدة 10-15 دقيقة. عصير الطماطم: عن طريق مزجها مع عصير البرتقال، ووضعها مرتين يومياً لمدة 10 دقائق. تنظيف الوجه من مستحضرات التجميل ومستحضرات العناية بالبشرة قبل الخلود للنوم. شرب كميات كافية من الماء. ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية، وإيصال الغذاء والأكسجين للوجه. اسباب السواد تحت العين ما سببه. النوم لعدد كافٍ من الساعات يومياً بما لا يقل عن 7 ساعات يومياً. لابد من إدراك أن الإبتعاد عن الضغوط النفسية والأطعمة والمشروبات المحتوية على الكافيين وعلاج فقر الدم من الأساسيات للتغلب على مشكلة السواد.
التمرين( 1) تدليك المنطقة السفلى للعين بشكل لطيف جداً دون القيام بضغطها، لتنشيط الخلايا وحركة السوائل التمرين( 2) إغماض العينين والبدء بالاسترخاء، ثم نفتح العينين ونرفع الحاجبين بالأصابع، لبضع ثوان، ثم نكرر ذلك 7 مرات يومياً. مجلة هي/عالجي اسمرار أسفل العينين قبل #عيد_الفطر بطرق تجميلية مختلفة. التمرين( 3) نغلق العينين، ثم نبدأ بتحريك العنيين وهي مغلقة بالنظر يميناً ويساراً والأعلى والأسفل، ونكرر ذلك 7 مرات. التمرين( 4) نستلقي بكامل الجسم على السرير، والرأس على الوسادة ثم نحرك الذقن باتجاه الصدر مدة عشر ثوان، ثم نسترخي ونكرر ذلك خمس مرات على الأقل. التمرين( 5) الجلوس والتنفس بشكل طبيعي، ثم ننظر إلى الأنف لثلاث ثواني (خمس عدات)، ثم نسترخي، وهذا يُساعد على تخفيف التوتر على عضلات العين. التمرين( 6) اليوغا خطوة هامة وضرورية لتحفيز عمل الشعيرات الدموية الراكدة وتنشيطها، ولعل أبرزها لهذه الحالة هي حالة الوقوف والانحناء بالظهر واليدان مسترخيتان نحو القدمين، مما يساعد على تنشيط الجهاز العصبي، وزيادة التدفق الدموي للوجه، وتخفيف الهلات السودا وإزالة التجاعيد.