[٢] علاج التهاب أوتار اليد يمكن وضع خطة علاج التهاب أوتار اليد بمجرد تشخيصه، وتختلف طريقة العلاج من حالة إلى أخرى باختلاف سبب الالتهاب، ومع ذلك، تبدأ معظم العلاجات ببضع خطوات بسيطة للتحكم في الالتهاب والسماح بشفاء الأوتار، وثم الانتقال إلى خطوات أكثر تدخلًا إذا فشلت هذه العلاجات في تخفيف أعراض الحالة، وتشمل خيارات علاج التهاب أوتار اليد ما يأتي: [٣] تثبيت المعصم: عادةً ما يكون تثبيت المعصم في جبيرة أو في الجبس هو خطوة العلاج الأولى، إذ يسبب احتكاك الوتر بالغمد تهيّج متكرر للوتر الملتهب، لذلك يجب أن يخف الالتهاب عند تقييد حركة المعصم. كمادات الثلج: قد يكون وضع الثلج بشكل متقطع على منطقة الالتهاب مفيدًا أيضًا، إذ يمكن أن يساعد في تثبيط أوتار المعصم وتبريد الالتهاب وتحفيز تدفق الدم إلى منطقة التهاب الأوتار. الأدوية المضادة للالتهاب: تساعد الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهاب على التحكم في أعراض الألم، ولكن الأهم من ذلك أنها تساعد في علاج التهاب الأوتار في المعصم عن طريق تقليل الالتهاب وتورّم الأنسجة، كما تقلل هذه الأدوية العلاجية من الاستجابة الالتهابية، الأمر الذي يخفف بالتالي من الألم.
العلاج الفيزيائيّ ، أو العلاج الطبيعيّ ، الذي يتضمّن مجموعة من الأساليب والتقنيات المُستخدمة للتقليل من الألم، وتحسين حركة وقُدرة اليد المُصابة كما كانت قبل إصابتها بالتهاب الأوتار. علاج التهاب اوتار اليد والاسباب الشائعة لها ونصائح هامة لعلاجها - روشتة. العلاج الجراحيّ ، وهو خيار الأطباء الأخير في حال لم تُجدِ أيٌّ من العلاجات السابقة نفعًا في التقليل من التهاب أوتار اليد والألم الناجم عنها، وفي الجراحة قد يلجأ الطبيب لإزالة الأجزاء المُلتهبة من الوترالمُصاب؛ لإتاحة المجال له للتحرّك بحريّة أكبر دون احتكاكه بالعظام القريبة منه، أو تحرير الغلاف المُحيط بالوتر. كيف يُمكن الوقاية من التهاب الأوتار في اليد؟ ثمّة مجموعة بسيطة من الإجراءات والتعليمات التي لو اعتاد الفرد على اتّباعها فإنّها تُقلّل من احتماليّة تضرّر الأوتار في اليدين والتهابها، وتُقلّل أيضًا من احتماليّة ازدياد شدّة الألم للأفراد المُصابين بالتهاب الأوتار في إحدى اليدين، ويُمكن إجمال أبرز هذه الإجراءات فيما يأتي: [٦] تجنّب الارتكاز في العمل على يد واحدة دون الأُخرى، وتوزيع المجهود على كلتا اليدين. تقليل الشدّ على قبضة اليدين عند العمل فيهما؛ ما يُقلّل من الشدّ الواقع على الأوتار. المُحافظة على وضعيّة سليمة ومُستقيمة لليدّ مع الرسغ ، بحيث تُشابه وضعيّة السلام باليدين، وهو ما يُقلّل الشدّ الواقع على الأوتار عند القيام بأيّ عمل باليدين.
تربط الأوتار العضلات بالعظام، وهي أشبه بالحبال أو الأربطة السميكة، ويوجد العديد منها حول مفصل اليد؛ حيث تعمل على الربط ما بين عضلات الساعد وعضلات الرسغ مع العظام الموجودة في الأصابع والإبهام. تسمح أوتار اليدين أن يثني الشخص الرسغ ومفاصل اليد ويحرك الأصابع والإبهام، فوظيفتها القيام بالحركات المعقدة والدقيقة التي تستخدم في اليدين والأصابع. التهاب أوتار اليد: أهم المعلومات - ويب طب. يؤدي كثرة استخدامها في الكتابة أو العمل على الكمبيوتر، أو لوجود حالة مرضية كالتهاب المفاصل الروماتويدي، أو بسبب حمل وزن ثقيل أو للحركة المفرطة في إصابتها بالالتهاب. يعد التهاب أوتار اليد إحدى الحالات التي ينتشر الإصابة بها في العصر الحالي، ويعاني بسببها المصاب آلاماً في اليدين، وربما كانت سبباً في تقليل حركتهما. يحدث عندما تصاب المادة الزلقة التي تحيط بالأوتار بتورم والتهاب لسبب ما، سواء في اليد أو في أي منطقة أخرى، مما يؤدي إلى صعوبة حركة الأوتار، ويقلل من القدرة على التحكم بها. يعد العرض الأبرز لالتهاب أوتار اليد الشعور بالألم والتيبس، وبخاصة صباحاً عند الاستيقاظ من النوم، وربما كان الألم خفيفاً وربما زاد مع حركة اليد. يمكن للألم أن يظهر بصورة تدريجية أو مفاجئة، كما ينتقل إلى مناطق أخرى في اليد أو الذراع، فيبدأ في منطقة اتصال الإبهام بكف اليد، ثم ينتقل من الإبهام ليصل إلى الساعد، وبخاصة عندما يحاول المصاب تحريك اليد والإبهام.
يحدث التهاب اوتار اليد في أي جزء من اليد مثل "أوتار المرفق، الرسغ ، الأصابع" قد يصيبك هذا المرض في أي سن حيث إنه لا يرتبط بعمر معين لكنه يزداد إنتشاره بين كبار السن بسبب ضعف الأوتار وفقدها لمرونتها، اكتشف في هذه المقالة التهاب اوتار اليد وعلاجها. التهاب اوتار اليد وعلاجها قبل أن نعرفك عن التهاب اوتار اليد وعلاجها الذي يحدث في اليد ويعيقك عن أداء أنشطتك المختلفة بشكل يومي والتي تستخدم فيها يدك ، يجب أن نوضح لك أولاً ما هي الأوتار.. ونقول لك أن الأوتار هي عبارة عن حزم من الأنسجة الضامة والتي تصل بين عضلات الجسم والعظام المحيطة بها. كما تربط أوتار الرسغ عضلات الساعد بعظام اليد والأصابع، والأوتار المحيطة بالرسغ تنقسم إلى نوعين.. أوتار اليد... التهاب وألم يرافقك! | النهار. هم: الأوتار الموجودة في الجزء الخلفي من الرسغ. الأوتار الموجودة على مقدمة الرسغ. حيث أن هذه الأوتار قد تتعرض إلى الالتهاب والتهيج أو لبعض التمزقات المجهرية والتي تسبب الأعراض المؤلمة، جدير بالذكر أن هذا الالتهاب غالبًا ما يكون ناتج عن الإصابة بمتلازمة " دي كورفان" والتي تسبب الألم في الجزء الخلفي من معصم اليد، وتحدث هذه المتلازمة خلال فترة حملك أو بحالة الضغط المتكرر على إصبع الإبهام.