145 زيارة النعناع هو عشب تم استخدامه منذ مئات السنين لخصائصه الطبية الرائعة، وعلى الرغم أنه ينبغي الحرص عند استخدام أي أعشاب أثناء الحمل أضرار النعناع للحامل اعتادت الكثير من النساء على شرب النعناع المغلي في حالة التعرض لاضطرابات هضمية أو عند المرور بوعكة صحية أثناء فترة الدورة الشهرية، إلا أن الأمر يختلف تمامًا أثناء فترة الحمل، لذا من الجيد التعرف على أبرز أضرار النعناع للحامل والتي تتمثل فيما يأتي: يسبب شرب النعناع المغلي خلال فترة الحمل الأولى زيادة وتفاقم أعراض الحمل المتعارف عليها كالغثيان والدوخة والاستفراغ. إن الإكثار من شرب النعناع أو استعمال زيته يؤدي إلى الإجهاض، والسبب في ذلك هو أن النعناع يعد أحد أكثر الأعشاب الطبيعية المدرة للطمث. إن تناول النعناع خلال الفترة الأولى من الحمل قد يؤدي إلى موت الجنين؛ نظرًا لقوة تركيز المواد الطبيعية والزيوت الطيارة الموجودة في تركيبته. فوائد النعناع يمكنُ الحصول على الفائدة المرجوّة من تناول النعناع في الكمية المتناولة وكيفية تناولها، فكما ذكر سابقًا فهو يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من مواد طبيعية ومركبات تسهم في علاج المشاكل الصحية التي يتعرض لها خاصةً ما هو متعلق بالجهاز الهضمي، ومن أهم فوائد النعناع الصحية والجمالية ما يأتي: يحتوي النعناع على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تلعب دورًا فعالًا في حماية جمال البشرة ونضارتها.
الإفراط في تناول مشروب النعناع قد يزيد من أعراض قرحة المعدة. نصائح للحامل عند تناول مشروب النعناع علي الحامل تناول مشروب النعناع بكمية محدودة بمقدار كوب أو اثنين خلال اليوم ولا تفرط بتناوله أكثر من ذلك حتي لا تتعرض لأضرار النعناع. علي الحامل أن تعرف حالتها الصحية أولا قبل البدء بتناوله حتي لا يتسبب بتفاقم الأعراض لديها وخصوصا إذا كانت تعاني من قرحة في المعدة أو حرقان للمعدة.